Sâles liegt im Freiburger Bezirk Gruyère. Die Postleitzahl der Gemeinde ist die 1625 und die Telefon-Vorwahl lautet 026. Sâles hat das Autokennzeichen/Kontrollschild FR. Zur Gemeinde Sâles gehören unter anderem die Ortsteile Maules, Romanens, Rueyres-Treyfayes sowie Treyfayes. In Sâles und seinen Ortsteilen leben zusammen ungefähr 1.400 Einwohner.
Nachbarorte von Sâles sind unter anderem Vaulruz (ca. 2,7 Kilometer entfernt), Vuisternens-devant-Romont (ca. 5 Kilometer entfernt), Vuadens (ca. 5 Kilometer entfernt), Le Châtelard (ca. 5 Kilometer entfernt), Grangettes (ca. 6 Kilometer entfernt) und Mézières (ca. 7 Kilometer entfernt).